Problemen met inloggen?
Stuur een mailtje naar communicatie@ovsg.be
(Vermeld duidelijk over welk platform het gaat.)

 

Body, mind and music - deel 2

In deel 2 vestigen we de aandacht eerder op SPIEREN : wat doen ze wel/niet?

Spierkettingen, zin en onzin van stretchen, krachttraining, warmup…   FASCIA???

SPECIFIEK richten we ons op: grotere vrijheid van hoofd, schouders, nek, armen en wervelkolom. 

Je krijgt tal van technieken om losser en vrijer te bewegen, ademen en dus .. musiceren, dansen, spreken.

Je leert de rol van je verwachtingspatroon, je innerlijke stem en voorstellingskracht aan te wenden. Je maakt kennis met je eigen houdings- en spanningspatronen. 

Je voelt en begrijpt  VERANDERING. Deze verandering kan je steeds terugvinden en uitbreiden.  

Deze workshop is volledig wetenschappelijk onderbouwd en maakt gebruik van de pedagogiek van de Franklin  Methode. 

EEN BOOST VOOR JEZELF EN JE LESPRAKTIJK !

Locatie: 

OVSG - Madou Zaal 2

OVSG - Madou Zaal 2
Bischoffsheimlaan 1-8, 5de verdieping
1000
Brussel
Lesgever en data: 
Lesgever: 

Raf De Groote

Belgisch fluitist Raf De Groote(1960) maakte als late beginner een doorgedreven opleiding door. Eenmaal "in het vak" werd hij gaandeweg ervaringsexpert in allerlei klachten, gaande van rug-nek-schouder tot moeite bij lang rechtstaan, hyperventilatie enz. Na een spontane klaplong(2002) kwam daar ook de angst om ver uit te blazen bij. Op zoek naar antwoorden en inzichten rond de werking van het lichaam bij musiceren kwam hij terecht bij verschillende methoden als Feldenkrais en Alexandertechniek. Het inmiddels bekende boek "Bodymapping for flutists" zette hem aan om lessen te nemen bij Lea Pearson(VS) en Liisa Ruoho( Finland). Verschillende jaren later werd hij zelf leraar Body Mapping. Body Mapping optimaliseert je lichaamsvoorstelling zodat beweging precies samenvalt met anatomische realiteit. Met de cursus " WHAT EVERY MUSICIAN SHOULD KNOW ABOUT THE BODY " brengt hij broodnodige basiskennis in het bereik van collega's.
Raf De Groote is ook Certified Franklin Method Educator L3.

Data: 
vrijdag 1 maart 2019 - 10:00 tot 13:00
Cursuscode: 
DLMU V3 1000
Prijs: 
‚ā¨85
De prijzen gelden enkel voor OVSG-leden. Voor niet OVSG-leden wordt de kostprijs met 10 % verhoogd.
individu
Domeinen: 

Eerstvolgende nascholingen

    Blijf op de hoogte

    e-zine voor stedelijk en gemeentelijk onderwijs